#%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F

2026-02-02

Почему я не могу успевать больше? В поисках ограничения: время, мыслетопливо и Starcraft

Если у нас преобладает умственная работа, то главным нашим ограничением является мыслетопливо - некий когнитивный ресурс, необходимый для принятия решений, мышления, произвольного удержания внимания, поддержания силы воли… “Не хватило времени” - социально-приемлемая отмазка, которая позволяет не думать над истинными причинами. Но здесь, как и в известном анекдоте, есть нюанс…

habr.com/ru/articles/982718/

#таймменеджмент #управление_проектами #мыслетопливо #джедайские_техники #самоорганизация

2026-01-27

Обзор книги «Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергией», Лора Мэй Мартин

Управлять нужно не временем, а энергией... «О, прекрасная Лора Мэй! — подумал я. — Можно мне не есть лягушку? И слона тоже бы не хотелось. Вообще-то я эстет и гурман, а гадость ем, потому что так велит тайм-менеджмент». Лора сказала, можно. И добавила, что главное себя не есть. «Наверное, — снова подумал я, — тут есть какое-то большое "но"». Но Лора лишь улыбнулась: «Запомни, мой мальчик, — сказала она, — главное себя не есть...». Что ж, попробуем в этом разобраться. Меня зовут Костя Дубровин. Я веду канал про книги. Разобраться

habr.com/ru/articles/989290/

#продуктивность #таймменеджмент #хронотипы #многозадачность #привычки #самоорганизация #батчинг #совещания #Google #нейробиология

2025-12-25

Техника фунпацу

Описание методики фунпацу для достижения максимально высокой личной продуктивности. Текст содержит подробное описание мотивов для использования техники и самой технику. Написано живым языком и основывается на опыте автора. Далее...

habr.com/ru/articles/980244/

#фунпацу #funpatsu #самодисциплина #самоорганизация #личная_продуктивность #продуктивная_работа #продуктивность_разработчиков

Yuriy Karetinyura15cbx@c.im
2025-12-17

Какие нюансы влияют на самоорганизацию химических соединений, чувствительность к начальным условиям.
Ключевую роль в зарождении жизни сыграло появление химических репликаторов — молекул, способных к синтезу собственных копий. Британские и нидерландские химики обнаружили простую автокаталитическую систему, в которой исход конкуренции между двумя репликаторами зависит от характера механического воздействия на реакционную смесь: если ее встряхивать, побеждает один репликатор, если помешивать — другой, а если оставить в покое, ни один из репликаторов не может успешно размножаться.

elementy.ru/novosti_nauki/4312

science.org/doi/abs/10.1126/sc

#мемы #научные_мемы #самоорганизация #химия #memes #science_memes #selforganization #chemistry #мои_мемы

2025-11-04

Почему дисциплина через силу не работает

Как перестать тащить всё на силе воли и начать делать важные вещи с такой же лёгкостью, как играть в компьютерные игры? Стопроцентный способ облажаться в любом начинании — это делать через не хочу и никак иначе. Всем наверняка попадались эти видосы: Парень с покерфейсом выключает будильник — на экране айфона 4 утра. Потом идёт в душ с холодной водой и на следующем кадре одинокий волк вышел на пробежку в пустой парк. И, как мы слышим, фоном ко всему этому играет затасканная музыка из рилсов.

habr.com/ru/articles/962920/?u

#дисциплина_без_принуждения #дисциплина #мотивация_vs_дисциплина #сила_воли #йога #саморазвитие #самоорганизация #достижение_целей #продуктивность #психология

2025-11-04

Почему дисциплина через силу не работает

Как перестать тащить всё на силе воли и начать делать важные вещи с такой же лёгкостью, как играть в компьютерные игры? Стопроцентный способ облажаться в любом начинании — это делать через не хочу и никак иначе. Всем наверняка попадались эти видосы: Парень с покерфейсом выключает будильник — на экране айфона 4 утра. Потом идёт в душ с холодной водой и на следующем кадре одинокий волк вышел на пробежку в пустой парк. И, как мы слышим, фоном ко всему этому играет затасканная музыка из рилсов.

habr.com/ru/articles/962920/

#дисциплина_без_принуждения #дисциплина #мотивация_vs_дисциплина #сила_воли #йога #саморазвитие #самоорганизация #достижение_целей #продуктивность #психология

2025-11-01

Как дозированные боль и страдание делают нас счастливее и успешнее?

В очередной раз столкнувшись с перегрузом и необходимостью основательно подзарядиться, решила написать статью о том, как я это делаю. Тут будет много про гормоны, дофаминовое голодание и яму, спуск кортизола, железную задницу и борьбу с собой. Описывать всё буду очень простыми словами. Не потому, что сомневаюсь в вашем интеллекте! Просто я не врач, а ИТ-шник, так что компетенции у меня чисто практические. Читаю очень много научпопа, тестирую на себе советы. Вот и с вами поделюсь выжимкой из прочитанного и подкреплю своим опытом, без претензии на экспертность.

habr.com/ru/articles/962252/?u

#самоорганизация #дисциплина #дофамин #гормоны_счастья #личная_эффективность #личная_продуктивность #личный_опыт #физическая_активность #достижение_целей #страдания

2025-10-31

Как дозированные боль и страдание делают нас счастливее и успешнее?

В очередной раз столкнувшись с перегрузом и необходимостью основательно подзарядиться, решила написать статью о том, как я это делаю. Тут будет много про гормоны, дофаминовое голодание и яму, спуск кортизола, железную задницу и борьбу с собой. Описывать всё буду очень простыми словами. Не потому, что сомневаюсь в вашем интеллекте! Просто я не врач, а ИТ-шник, так что компетенции у меня чисто практические. Читаю очень много научпопа, тестирую на себе советы. Вот и с вами поделюсь выжимкой из прочитанного и подкреплю своим опытом, без претензии на экспертность.

habr.com/ru/articles/962252/

#самоорганизация #дисциплина #дофамин #гормоны_счастья #личная_эффективность #личная_продуктивность #личный_опыт #физическая_активность #достижение_целей #страдания

2025-08-22

Зачем инженерам философия? Памяти Владимира Аршинова

На Хабре, как и в любом живом техническом сообществе, время от времени вспыхивают споры: «Зачем программисту гуманитарные науки?», «Философия — это пустословие», «От неё ни пользы, ни кода». Я не раз слышал подобные комментарии под своими статьями — и каждый раз они вызывали у меня не раздражение, а скорее грусть. Потому что за этими словами стоит не просто непонимание, а потеря масштаба. А масштаб — это как раз то, что отличает инженера от квалифицированного исполнителя, учёного — от техника.

habr.com/ru/articles/939630/

#философия #философия_разума #философия_математики #философия_науки #наука #наука_20 #хаос #хаосменеджмент #синергетика #самоорганизация

2025-07-26

Как мы перешли от менеджмента 2.0 к 3.0. И почему никто этого не заметил

Изменения в управлении часто ассоциируются с громкими заявлениями, трансформациями, реструктуризациями и, конечно, внутренним сопротивлением. У нас всё случилось иначе. За последние несколько лет мы практически полностью перешли от принципов менеджмента 2.0 к менеджменту 3.0. Но интереснее всего то, что сотрудники этого почти не заметили — просто потому, что всё происходило естественно. Делюсь своими наблюдениями, как и почему это получилось.

habr.com/ru/articles/931330/

#Менеджмент #Трансформация #Вовлеченность #Сотрудники #Команды #Фасилитация #Управление #Самоорганизация #мотивация

2025-04-27

Самоорганизация

С прошлого года начал замечать за собой, что возможности оперативной памяти мозга имеют предел. Много информации приходится держать в голове и как итог либо я забываю какие‑то договоренности, либо часть важных знаний со временем приходится наверстывать, что заставляет проделывать одни и те же действия заново, дабы вспомнить контекст. Более того, на протяжении семи лет я делал записи в заметках, либо блокнотах, но всегда была одна проблема — системность. Со временем заметок становится слишком много, их функционал ограничен, они никак не связаны между собой, что приводит к новой проблеме — помнить, что, когда и где было записано, то есть изначальная проблема — повышенная когнитивная нагрузка — никак не решается.

habr.com/ru/articles/904862/

##Obsidian ##Эффективность #самоорганизация #kanban #Цетелькастен #продуктивность #продуктивность_работы #продуктивность_на_работе

2025-04-10

11 друзей менеджера: как собрать и не растерять команду для высокорискового проекта

Уверен, каждый из вас смотрел фильмы про ограбления, аферы или шпионские истории. В этих фильмах герои — сплоченная самоорганизованная команда, каждый член которой — уникальный спец, сильный в чем-то своем. Мой опыт показывает, что здорово, когда команда для высокорискового проекта такая же, как для авантюр из этих фильмов. Я Александр Юдин, занимаюсь развитием и эксплуатацией IТ-инфраструктур и информационных систем более 20 лет. А сейчас руковожу проектами по развитию и эксплуатации платформы Узнать больше

habr.com/ru/companies/cloud_ru

#управление_командой #управление_проектами #высокие_риски #сплоченность #самоорганизация #формирование_команды

2025-03-23

В 2020 году, в ежегодном конкурсе Drone Photo Awards (фото, сделанные с дрона) победил фотоснимок «Сердце природы» на котором запечатлена стая лососей, принявшая форму сердца, заключающего акулу в свои объятия. Столь необычная форма стаи образовалась в ходе синхронных движений рыб, для успешного контроля над поведением акулы. Все дело в том, что столкновение с такой стаей дезориентирует хищника. Его органы чувств и нервная система перегружаются, ему приходится обрабатывать пространственную информацию о множестве жертв, и точность этой обработки снижается.

Как же удается рыбам в огромной стае двигаться синхронно? Международная группа ученых, проведя многочисленные эксперименты показала, что коллективные решения рыб адекватнее и точнее, чем поведение рыб - одиночек. С увеличением размера групп точность принятия решений увеличивается. Причем улучшение показателей связано не с действиями особо внимательных индивидов, а в результате самоорганизации коллектива. Это означает, что группа животных имеет какой-то особый механизм принятия решений, не свойственный отдельным особям (собственно, это же справедливо и для людей), именно этот механизм отвечает, в том числе за синхронность поведения в стае. Изучению данного механизма и будут посвящены последующие посты данной серии.

#DronePhotoAwards #СердцеПрироды #СтаяЛососей #Акула #КоллективноеПоведение #Синхронность #Самоорганизация #Наука #Этология #Природа

2025-01-10

Отстаньте! Как воспитать в себе самостоятельность

Привет, я Мария и я аналитик. В этой статье хочу поделиться советами, как стать самостоятельным специалистом, чтобы добиваться карьерных целей. «Объясни, пожалуйста, не понимаю, как это работает» — чем чаще ты будешь отвечать на подобные вопросы, тем больше их будут задавать. Как-то я поймала себя на мысли: «А что, если в будущем ко мне так же будут подходить с вопросами и отвлекать от работы?». Да, как и многие, я задавала похожие вопросы в начале карьерного пути, но после одного проекта я старалась понять все максимально самостоятельно.

habr.com/ru/companies/barsgrou

#soft_skills #самоорганизация #управление_людьми

2024-12-05

Закладки, к которым ты никогда не вернёшься

Закладки — самое ужасное изобретение человечества... Ну ладно, возможно, я немного утрирую, не самое, а только лишь одно из самых. Закладки в браузере, список статей для прочтения в Pocket, закладки в популярных блогах типа Хабра и прочие списки из разряда "прочитать позже". Если у вас эти списки пусты или регулярно очищаются, вам не понять нашей печали. Вроде бы полезная идея — закладки, но для многих она очень быстро превращается в бесполезную, бессмысленную свалку, в которую ты по привычке докидываешь всё новые и новые статьи, которые обязательно пригодятся или которые ты непременно должен прочесть (когда-нибудь в следующей жизни). Это, можно сказать, болезнь. А какой первый шаг на пути к выздоровлению? Правильно, сознаться самому себе, что ты болен и что тебе нужна помощь. Пора признать и осознать тот факт, что всё или подавляющее большинство из того, что попадает в твои закладки, теряется там навсегда, и ты никогда к ним не вернёшься. Предлагаю сегодня обсудить эту проблему и её возможные истоки. А в конце статьи я предложу тебе немного неожиданный, необычный и нестандартный подход к ее решению. Этот подход определенно поможет тебе избавиться от "закладочной зависимости" и гарантирует, что больше у тебя не будет сотен бессмысленных закладок. Решайся: сегодня или никогда :)

habr.com/ru/articles/863970/

#angular #расширения_chrome #open_source #самоорганизация #программирование

2024-10-30

Как убить самоорганизацию в команде: вредные советы для лидера

Привет, Хабр! Меня зовут Светлана Болсуновская, я стратегический коуч-консультант в YADRO. Многие компании перешли на гибридный формат работы, где команды нуждаются в особом подходе для поддержания самоорганизации — процесса, при котором люди выполняют задачи без постоянного контроля руководителя. Я поделюсь своими наблюдениями, почему в современных условиях самоорганизация не происходит «магически» и что должен (и не должен) делать тимлид, чтобы помочь команде достичь этой цели.

habr.com/ru/companies/yadro/ar

#тимлидерство #самоорганизация #командный_подход #командный_инструмент

2024-09-08

Мой опыт цифровизации себя и своей семьи

Опишу коротко свою ситуацию: мне 45, я папа троих детей, старшему из которых 9, а младшей 2 годика. Осенью 2021 года мы переехали в Нидерланды по моей работе. Времени на раскачку нет совсем. Нужно и на работе успевать работать и с детьми гулять и учиться тоже. В итоге я и пришёл к некоторой (довольно несложной, но, возможно, кому-то кроме меня полезной) архитектуре системы хранения личной информации. О ней и пойдёт речь в статье.

habr.com/ru/articles/841770/

#самоорганизация #таймменеджмент #obsidian #учёба #гаджеты

2024-08-07

Калибровка Life Work Balance. Система планирования, которую я развиваю уже 14 лет

У вас бывает ощущение, что год прошел зря? Коллеги влетают на вершины карьерной лестницы, бизнес знакомых активно развивается, друзья объездили весь мир и покупают очередную квартиру? А у нас жопа в огне, мы тонем в рабочих задачах, едва успевая найти время на бытовую рутину, не оставляя время на себя?

habr.com/ru/companies/alfa/art

#таймменеджмент #life_management #саморазвитие #самоорганизация #самосовершенствование #карьера #жизнь

Client Info

Server: https://mastodon.social
Version: 2025.07
Repository: https://github.com/cyevgeniy/lmst