Обзор книги «Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергией», Лора Мэй Мартин

Управлять нужно не временем, а энергией... «О, прекрасная Лора Мэй! — подумал я. — Можно мне не есть лягушку? И слона тоже бы не хотелось. Вообще-то я эстет и гурман, а гадость ем, потому что так велит тайм-менеджмент». Лора сказала, можно. И добавила, что главное себя не есть. «Наверное, — снова подумал я, — тут есть какое-то большое "но"». Но Лора лишь улыбнулась: «Запомни, мой мальчик, — сказала она, — главное себя не есть...». Что ж, попробуем в этом разобраться. Меня зовут Костя Дубровин. Я веду канал про книги. Разобраться

https://habr.com/ru/articles/989290/

#продуктивность #таймменеджмент #хронотипы #многозадачность #привычки #самоорганизация #батчинг #совещания #Google #нейробиология