#solide

Le Bien-Être Intérieur : Ce Rebelle Silencieux Qui Te Sabote Parce Que Tu Ne L’Écoutes Pas

Le Bien-Être Intérieur : Ce Rebelle Silencieux Qui Te Sabote Parce Que Tu Ne L’Écoutes Pas

Par Khalid Akayousse29 janvier 2026

Le Drame Silencieux du Stress

Par Khalid Akayousse29 janvier 2026

Après le dernier souffle : le voyage invisible de l’âme

Par Khalid Akayousse28 janvier 2026

« Mieux vaut tard que jamais » : et si c’était maintenant, le vrai moment de ta vie ?

Par Khalid Akayousse28 janvier 2026

On peut être entouré… et se sentir profondément seul

Par Khalid Akayousse27 janvier 2026

Je souris, mais à l’intérieur, je suis épuisé

Par Khalid Akayousse27 janvier 2026

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Par Khalid Akayousse27 janvier 2026

Quand deux êtres se rencontrent, c’est leur passé qu’ils confrontent

Par Khalid Akayousse25 janvier 2026

Nous parlons au présent avec des mots d’hier

Par Khalid Akayousse25 janvier 2026

Ce que j’aimerais que tu ressentes en m’écoutant

Par Khalid Akayousse23 janvier 2026

La répétition des choix : une mécanique humaine

Par Khalid Akayousse23 janvier 2026

Il y a des jours où tu fais ce qu’il faut… mais à l’intérieur, quelque chose ne va pas

Par Khalid Akayousse22 janvier 2026

J’en parle ici…

Par Khalid Akayousse22 janvier 2026

Je n’arrive plus à dire non

Par Khalid Akayousse22 janvier 2026

Pourquoi je garde tout à l’intérieur… et comment cela me détruit

Par Khalid Akayousse21 janvier 2026

Pas triste, pas en colère, juste fatigué d’être fort

Par Khalid Akayousse21 janvier 2026

On attire ce que l’on vibre : la clé invisible qui transforme nos vies

Par Khalid Akayousse20 janvier 2026

La différence entre un coach et moi

Par Khalid Akayousse20 janvier 2026

“Facile à dire, difficile à faire” – Le pansement émotionnel qui nous empêche de vivre

Par Khalid Akayousse20 janvier 2026

La responsabilité émotionnelle : reprendre le pouvoir sur sa vie

Par Khalid Akayousse18 janvier 2026

L’argent ne soigne pas l’âme

Par Khalid Akayousse17 janvier 2026

À ceux qui n’ont rien fait de leur vie… mais parlent beaucoup

Par Khalid Akayousse17 janvier 2026

Les mal-être silencieux

Par Khalid Akayousse16 janvier 2026

Quand le corps parle à la place du cœur

Par Khalid Akayousse16 janvier 2026

Un jour, quelqu’un m’a dit : je vais bien…Mais son corps disait exactement l’inverse.

Par Khalid Akayousse15 janvier 2026

Et si ton vrai combat était à l’intérieur de toi ?

Par Khalid Akayousse15 janvier 2026

Et si une autre vision de la vie pouvait tout changer ?

Par Khalid Akayousse15 janvier 2026

Ils Portent Vos Peurs Sans Même le Savoir… Et Vos Enfants Porteront les Vôtres

Par Khalid Akayousse14 janvier 2026

Le cri muet de milliers de vies brisées

Par Khalid Akayousse14 janvier 2026

Les fantômes du passé qui grignotent ton présent

Par Khalid Akayousse8 janvier 2026

Alors… parlons de ce fameux « bien-être intérieur ».
Oui, cette entité mystérieuse qui vit en toi, gratuitement, depuis ta naissance.
Et à qui, soyons honnêtes, tu ne paies même pas un loyer en attention.

Tu le laisses survivre avec trois miettes d’écoute par semaine, deux soupirs mal interprétés et un stretch du dos que tu appelles très sérieusement « prendre soin de moi ».

Pourtant, ce petit rebelle en toi, il n’abandonne jamais.
Il te prévient.
Il te secoue.
Et, quand il en a marre, il déclenche des trucs du genre :

  • fatigue intense sans prévenir,
  • irritabilité professionnelle,
  • envie soudaine de tout envoyer balader,
  • ou encore ce grand classique :
    la remise en question existentielle en plein milieu d’un rayon biscuits.

Parce que oui, ton bien-être intérieur a un sens de l’humour… très particulier.
Il choisit toujours les moments les moins pratiques pour te rappeler qu’il existe.

Le jeu préféré de ton bien-être intérieur ?

Le crash test émotionnel.

Tu l’ignores ?
Il monte le volume.
Tu le repousses ?
Il t’envoie une « petite crise » juste pour te montrer qui commande.

Et toi, naïvement, tu crois que tu maîtrises.
Tu t’imagines que ton mental est au sommet, que t’es solide, résilient…
jusqu’au jour où, à 3h du matin, tu te retrouves à redéfinir toute ta vie en te demandant pourquoi tu n’arrives pas à dormir.

Ton bien-être intérieur t’observe dans ces moments-là.
Il te regarde avec cette tête de prof qui dit :
« Je t’avais prévenu. »

La vérité provocante que personne n’ose te dire :

Tu fais parfois plus attention à ton téléphone qu’à toi-même.

Tu le charges tous les soirs.
Tu lui mets une coque protectrice.
Tu paniques quand il a 10% de batterie.

Mais toi ?
Tu fonctionnes à 3% depuis trois jours, sans mises à jour, sans redémarrage, sans maintenance.
Même les appareils électroniques ont une meilleure hygiène de vie que toi.

Ton bien-être intérieur n’est pas fragile.

C’est toi qui es têtu.

Il n’a pas besoin de ton perfectionnisme,
ni de ton contrôle,
ni de tes justifications à rallonge.

Il veut juste…
que tu t’arrêtes deux minutes.

Tu vois cette sensation de lourdeur dans la poitrine ?
C’est pas « rien », c’est un message.

Ce petit pincement au cœur quand tu dis oui alors que tu penses non ?
Ce n’est pas un bug, c’est une alerte.

Cette impression d’être vidé après une conversation ?
C’est ton tableau de bord intérieur qui clignote,
comme une vieille voiture qui te dit :
« Change l’huile émotionnelle, mon pote. »

Alors comment on alerte les gens sur leur bien-être intérieur ?

En les secouant… mais avec élégance.

Pas en leur faisant la morale,
pas en jouant aux gourous,
pas en parlant comme un manuel de psychologie de 1992.

Non.
En leur envoyant une claque douce, mais assumée.

Du genre :

  • « Quand t’es fatigué, t’es pas en train de vivre… t’es en mode survie. »
  • « Si tu t’écoutes pas, ton corps va trouver un moyen très créatif pour te faire arrêter. (Et crois moi, tu préféreras l’écouter avant.) »
  • « La paix intérieure, c’est pas un bonus… c’est la base. Le reste, c’est du décor. »

On alerte les gens en leur montrant qu’ils jouent avec le feu…
mais sans les brûler.

Le message final ?

Ton bien-être intérieur n’est pas un luxe.
C’est ton système de survie le plus précieux.

Il n’a pas besoin que tu deviennes moine.
Il n’a pas besoin que tu partes en retraite spirituelle 7 jours dans le désert.
Il veut juste exister dans ta journée.

Alors arrête de lui envoyer des miettes.
Assieds toi, respire, écoute le.

Parce qu’au fond, il n’est pas là pour te casser les pieds.
Il est là pour t’éviter de te casser la vie.

Tu le sais déjà

Par Khalid Akayousse8 janvier 2026

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Par Khalid Akayousse7 janvier 2026

On attire rarement l’amour que l’on cherche, mais souvent celui que l’on est prêt à recevoir.

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Le Bien-Être Intérieur : Ce Truc Dont Tout le Monde Se Fout Jusqu’au Jour Où Ça Explose

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Par Khalid Akayousse5 janvier 2026

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Par Khalid Akayousse24 décembre 2025

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Khalid – une rencontre qui éclaire la vie.

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SockengolfSockengolf
2025-11-15

Geralt gleich mit guter Präzision und Jasmin als Bande seinen Fehler wieder aus und kommt zurück ins Bad

SockengolfSockengolf
2025-11-15

Rudolph gleicht seinen 2. Schlag sehr gut aus und schlägt aus der Garage direkt ins Haus

RTL Nieuwsrtlnieuws
2025-07-01

𝗩𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗭𝗮𝗻𝗱𝘀𝗰𝗵𝘂𝗹𝗽 𝗯𝗹𝗶𝗷 𝗺𝗲𝘁 '𝘀𝗼𝗹𝗶𝗱𝗲 𝘄𝗲𝗱𝘀𝘁𝗿𝗶𝗷𝗱' 𝗻𝗮 𝘇𝗲𝗴𝗲 𝗪𝗶𝗺𝗯𝗹𝗲𝗱𝗼𝗻

Tennisser Botic van de Zandschulp sprak over een "solide wedstrijd" na zijn overwinning in drie sets op de Italiaan Matteo Arnaldi in de eerste ronde van Wimbledon. De twee speelden dinsdag het restant van de partij, die een dag eerder na twee sets was gestaakt wegens invallende duisternis.

rtl.nl/nieuws/sport/artikel/55

Guido Giovanni Pagenkoppnobody_hh
2025-06-20

@friedi@wandzeitung.xyz

Wie NICHT . Geht ja gar nicht. Und willste wohl auch noch? .. *schüttel

Wir sind hier eine ähm.. und natürlich Kommunity.. Wir sind TODERNST hier.

Das schulden wir der und den .

dunderklumpen80dunderklumpen80
2025-05-15

Finde sie ja ganz süß in Interviews. Und die Sci-Fi-optik ist auch irgendwie meins. Gleichzeitig aber auch nicht. Hm... fühlt sich alles sehr old school an.

Rod2ik 🇪🇺 🇨🇵 🇪🇸 🇺🇦 🇨🇦 🇩🇰 🇬🇱☮🕊️rod2ik
2025-03-07
Rod2ik 🇪🇺 🇨🇵 🇪🇸 🇺🇦 🇨🇦 🇩🇰 🇬🇱 ☮🕊️rod2ik.bsky.social@bsky.brid.gy
2025-03-07

Ils ont réalisé l’impensable : de la #lumière #solide qui s’écoule comme un #liquide 🤔🤔🤔 www.futura-sciences.com/sciences/act...

Ils ont réalisé l’impensable :...

2025-01-26
Sac à dos sur-mesure pour Tom, corps et poches latérales en Ultra 400, dos et fond de sac en Ultra 800, bretelles en Cordura ripstop 420D, poche frontale en Ultrastretch extensible avec cordon élastique, fermeture par enroulement, compartiment interne pour l’armature en Evazote.

@challengesailcloth

#bombproof #solide #ultra400 #challengesailcloth #challengeoutdoor #cordura #backpack #onebag #bag #everydaycarry #YKK #minimalism #minimalist #handmade #faitmain #madeinfrance #artisanat #artisanatfrancais #outdoor #outdoorgear #ultralightbackpacking #coolmax #frameless #carryology
2024-11-12
RTL Nieuwsrtlnieuws
2024-05-27

𝗦𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 𝘀𝗼𝗹𝗶𝗱𝗲 𝗶𝗻 𝗣𝗮𝗿𝗶𝗷𝘀 𝗲𝗻 𝗸𝗹𝗼𝗽𝘁 𝗘𝘂𝗯𝗮𝗻𝗸𝘀 𝗶𝗻 𝗱𝗿𝗶𝗲 𝘀𝗲𝘁𝘀

Tennisser Jannik Sinner is zonder problemen zijn eerste partij op Roland Garros doorgekomen. De Italiaan, die eerder dit jaar de Australian Open op zijn naam schreef, rekende op Court Suzanne Lenglen af met Christopher Eubanks: 6-3 6-3 6-4. De Amerikaan bereikte vorig jaar op Wimbledon de...

rtlnieuws.nl/sport/artikel/545

Maylan Manaza / David Corleone - Solide | Liberté Riddim

video.rastapuls.com/w/pJjDFYCD

2024-01-02
#Alternative, #solide, #nachhaltige #Email #Anbieter

Stiftung Warentest testete und verglich in Ausgabe 10/2016 verschiedene E-Mail-Anbieter. Mailbox.de und Posteo.de schnitten mit „sehr gut“ als Testsieger ab.

Preis pro Monat: ein EUR.

Mehl.cloud / Mehl.store:

#PayWhatYouWant
2023-07-08

Seitenblick

Konservativ betrachtet
Sekretär(In)

Steht..
&
selten Ausfälle

Kleine Fehler können von Handwerkern ausgebessert werden

Grundfunktionalität geht dann aber immer noch - sagen die USER
(ERNST und ohne Humor)

Entdecke mal
de.wikipedia.org/wiki/Sekret%C

An diese Zuverlässigkeit kommen die HEUTIGEN Angebote bei weitem in keiner Reichweite heran ?

Digitalisierung Downgrade

Bild
EDV HEUTIGER Angebote ist von dieser weit entfernt - sagen die Nutzer

Vielleicht hat sich der PC Entwickler an solch einer Variante des Sekretär orientiert

..

Französisch Secrétaire
Credit ChristosV CC3.0
datiert 1760 und 1790
Klassizismus ZEIT
2023-02-10

Nouvelle vidéo ! 😉

#Volume #Solide #PrismeDroit #Niveau5e

💎🏠📐📏✏️

Dans cette vidéo, je montre comment construire (et assembler) des patrons de prismes droits à partir d'une figure en perspective cavalière (ici une maison).

tube-sciences-technologies.app

Je joins le fichier dont est extrait l'exercice ci-dessous :
ciaconelli-drive.mytoutatice.c

2023-02-10

La nouvelle vidéo a été tournée...
Reste plus qu'à monter. 🙃

À destination de ma classe de 5e. 🏠

C'est leur devoir maison des vacances. 😉

#PrismeDroit #Volume #Solide #Echelle #Maquette 💎📏📐✏️

Photographie d'une maquette de maison en papier bleu pastel tenant. On y voit un prisme droit à base triangulaire sur un pavé droit. Elle est tenu dans une main. On voit une tasse à café avec une cuillère sur une table en bois en arrière plan.
2023-01-31

Je vous partage une #tâche #complexe que j'ai conçue et donnée à mes 4e.

Réalisation de la maquette d'un musée.

Au programme :
- #patron et #solide
- calcul de #volume
- application de #Pythagore
- repérage dans l'#espace

Liens vers les docs ⬇️
Le sujet (pdf) : acloud11.zaclys.com/index.php/
Le musée en perspective cavalière (pdf) : acloud11.zaclys.com/index.php/
Le doc GeoGebra du musée : geogebra.org/m/u5n8yrjf

#TeamMaths #profdemaths

Énoncé d'une tâche complexe. Il faut réaliser une maquette d'un musée et calculer son volume.Représentation du musée en perspective cavalière. Les dimensions sont données.Tableau de progression pour les compétences représenter, raisonner et communiquer associé à cette tâche complexe.

Client Info

Server: https://mastodon.social
Version: 2025.07
Repository: https://github.com/cyevgeniy/lmst