Lmst

Bữa ăn không thịt lợn, chỉ dùng gà, vịt, cá có đủ chất không? 🍗🐟 Thịt trắng như gà, vịt, cá tốt cho sức khỏe nhưng vẫn cần bổ sung thịt đỏ để đảm bảo đa dạng và đầy đủ dưỡng chất. Ăn uống cân bằng là chìa khóa! 🥗💪