#Introspeccion

𝙲𝚕𝚊𝚛𝚊-𝙰𝚕𝚋𝚘𝚛 :mastodon: :whitespipixelheart:claraalbor@masto.es
2026-02-17

▶️Qué razón tienes con eso de que nos montamos nuestras propias películas.
Al final, somos expertos en comprar nuestra propia mercancía defectuosa y en dar por sentado que lo que vemos a la primera es la verdad absoluta.
Nos encanta esa sensación de “yo ya sé de qué vas”, cuando lo más probable es que no tengamos ni idea.

Vamos en piloto automático.
Nuestros sentidos sirven para no tropezarnos con una piedra, pero cuando se trata de entender a las personas o lo que sentimos por dentro, suelen ser traicioneros.
Nos venden la moto de que somos superobjetivos, cuando en realidad todo lo que percibimos está filtrado por nuestros miedos, fracasos y cicatrices.
Reaccionamos al pasado, no a lo que tenemos delante.

La madurez, quizá, sea eso: dejar de ser esclavos de nuestro juicio rápido.
Parar, respirar y admitir que igual estamos equivocados de cabo a rabo.
Que esa persona no es tan borde, que ese problema no es el fin del mundo, sino solo un cambio de guion.
El truco no es ver más, sino mirar mejor, con menos ruido y más humildad.
Porque seamos sinceros: nuestra mente nos cuenta unas historias que ni Hollywood sería capaz de inventar… y nos las creemos todas.

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#reflexion #psicologia #autoconocimiento #vida #madurez #introspeccion #mentehumana #percepcion #historiasinternas #humildad #vivirmejor #conciencia #realidad

esta es una ilustración digital surrealista que muestra el perfil de un rostro humano fusionado con elementos del universo y la anatomía cerebral. la cabeza está llena de una red compleja de líneas que parecen ser tanto vasos sanguíneos como neuronas ramificadas, que brillan con colores cálidos (naranjas y rojos) en el centro de la cabeza. el resto del perfil está compuesto por un firmamento profundo, con estrellas, nebulosas y polvo cósmico en tonos azules y púrpuras. los ojos están cerrados, sugiriendo un estado de meditación, introspección o la inmensidad del pensamiento humano conectado con el cosmos.
Aetherius Eldritch ⛤🧙‍♂️🎙️📻MDT@mast.lat
2026-02-09

#reflexion

La meditación real

Frente a la concepción contemporánea que reduce la meditación a un estado de "mente en blanco" o desconexión sensorial, el pensamiento crítico propone una redefinición basada en la introspección analítica. La verdadera meditación opera como un proceso de desarticulación de las capas que constituyen la identidad, analizando con rigor los mecanismos causales que dictan nuestra conducta y nuestras interacciones. No se trata de una evasión de la realidad, sino de un examen sobre la interconexión entre el sujeto y su entorno social.

La eficacia de este ejercicio se mide exclusivamente a través de la transformación post-analítica. Si tras el proceso de meditación el individuo mantiene intactas sus inercias y sesgos, no ha meditado realmente. La meditación debe ser una herramienta de reconfiguración que cuestione el "porqué" de nuestras acciones y nuestra relación con los demás. Solo mediante esta disección de la propia estructura se alcanza una comprensión profunda y una evolución real.

#Introspeccion #PensamientoCritico #Integridad #meditacion

𝙲𝚕𝚊𝚛𝚊-𝙰𝚕𝚋𝚘𝚛 :tkz:claraalbor@tkz.one
2026-02-08

🪞Se sienta frente al espejo, revisa su día, y culpa a todos menos a ella misma.
Cada error de los demás es una excusa para no mirar los suyos.
Pero por la noche, cuando nadie escucha, la culpa vuelve en forma de susurros.
Y entonces entiende que no la culpa de otros la libera: solo enfrentarse a la propia la deja dormir.

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#tkz #psicología #reflexión #culpa #autoconocimiento #introspección #sombrasinteriores

La Escena
El Sujeto: Una mujer joven, de pelo pelirrojo ondulado, aparece descansando plácidamente. Tiene los ojos cerrados y una expresión de serenidad absoluta.

La Pose: Está recostada de lado, con las piernas ligeramente flexionadas y una mano descansando suavemente sobre su vientre. Es una postura muy natural y relajada.

Vestuario: Lleva un vestido blanco de encaje o ganchillo, con detalles calados que el artista ha resuelto con pequeños toques de pintura blanca más espesa.

Colores y Composición
Fondo: La mujer descansa sobre lo que parecen ser cojines o mantas de colores muy vivos. Hay un amarillo mostaza intenso a la izquierda y un verde agua/menta detrás de su cabeza. Estos colores hacen que la figura resalte muchísimo.

Técnica: Al igual que en la imagen de la mano en el pecho, se nota mucho el uso de la espátula o pinceles cargados de pintura. El fondo grisáceo de la parte superior está dado con trazos horizontales muy marcados.

Luz: La luz es suave y lateral, iluminando su rostro y el brazo, creando sombras suaves que dan profundidad a la cama o sofá donde descansa.
𝙲𝚕𝚊𝚛𝚊-𝙰𝚕𝚋𝚘𝚛 :mastodon: :whitespipixelheart:claraalbor@masto.es
2026-02-05

🔹Hay lugares donde mi presencia ya no encaja.
No porque yo haya cambiado para mal, sino porque he crecido hacia dentro.

Ya no me atrae el ruido, ni las luces de neón, ni las risas forzadas para la foto.
Me seduce el silencio de casa, el café sin prisa y la gente que sabe hablar de sueños en vez de hablar de otros.

He aprendido que no estar en todas partes es, muchas veces, la mejor forma de estar donde de verdad importo.
He dicho.

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#introspeccion #vidaquieta #crecimientopersonal #reflexion #masto #autenticidad #silencio #prioridades

Pintura al óleo de estilo expresionista que muestra un primer plano del rostro y el torso de una mujer. Está bebiendo de una taza blanca de cerámica, ocultando parte de su cara tras ella. Sus ojos están entornados y se aprecian pinceladas muy marcadas y empastadas en tonos tierra, ocre y blanco que definen las luces y sombras de su piel y su cabello oscuro. La técnica es rugosa, con mucha textura visible, dándole una atmósfera íntima y algo melancólica.
𝙲𝚕𝚊𝚛𝚊-𝙰𝚕𝚋𝚘𝚛 :mastodon: :whitespipixelheart:claraalbor@masto.es
2026-01-02

🟡A veces vivimos tan rodeados de ruido, de opiniones ajenas, de expectativas y de voces que no son la nuestra, que olvidamos escuchar lo esencial: esa voz interior que no grita, pero insiste.
La que permanece incluso cuando todo alrededor se desordena.
Esa voz única, genuina, a veces incómoda y otras luminosa, que sabe hacia dónde ir cuando nosotros dudamos.

Escucharla no es egoísmo: es respeto por uno mismo.
Porque no hay sonido más real, más honesto y más auténtico que el que nace dentro.
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#vozinterior #autenticidad #escucha #reflexion #respeto #crecimientopersonal #silencio #introspeccion #conciencia #seruno

𝙲𝚕𝚊𝚛𝚊-𝙰𝚕𝚋𝚘𝚛 :mastodon: :whitespipixelheart:claraalbor@masto.es
2026-01-02

Hay dolores que no se cuentan.
Hay decisiones que solo se comprenden desde dentro, donde nadie más llega.
Por eso hablar de cómo reaccionan los demás, de lo que hacen o dejan de hacer, no solo es una falta de respeto: es un riesgo enorme.
Es muy fácil juzgar desde fuera… y casi siempre, cuando lo hacemos, nos equivocamos.
Cada persona lucha con batallas que no vemos, sostiene silencios que pesan y aprende a sobrevivir como puede.
A veces, lo más humano no es opinar: es callar, respetar y comprender que no lo sabemos todo.
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#reflexion #empatía #respeto #silencio #humanidad #batallasinternas #comprension #autenticidad #introspeccion #escucha

𝙲𝚕𝚊𝚛𝚊-𝙰𝚕𝚋𝚘𝚛 :mastodon: :whitespipixelheart:claraalbor@masto.es
2025-12-29

🟢A veces camino por el sendero de mis pensamientos como quien recorre un jardín secreto.

Entre sus ramas, guardo lo más hermoso y lo más triste que he vivido, porque ambas cosas siguen siendo parte de mí.

Cuando miro hacia dentro, la nostalgia aún respira, pero ya no duele igual... es una luz antigua que me acompaña sin pedir nada.

Me detengo un instante y observo la vida que he tenido.

Brilla.
No por ser perfecta, sino porque ha estado llena de almas que me sostuvieron incluso cuando no sabía cómo hacerlo por mí misma.
Ese recuerdo me abraza siempre.

Y aun así, cuando vuelvo a mirar el camino que he construido, sé que todavía queda mucho por disfrutar.

Mucho por descubrir.
Mucho por amar.
Algo en mí, en voz bajita, se alegra de seguir andando.

Hay caminos interiores que solo se iluminan cuando paramos un momento a mirarlos.
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#reflexion #poesia #vida #crecimiento #introspeccion #gratitud #memorias #alma #jardinsecreto #autoconocimiento #caminointerior #momentosdecalma

Esta imagen captura un momento de tranquilidad y conexión con la naturaleza, centrada en una mujer joven pelirroja en un entorno boscoso.

Aquí tienes una descripción de sus elementos clave:

Sujeto y Vestimenta: La mujer aparece sentada de manera relajada, vistiendo una sudadera blanca que resalta sobre los colores del entorno. Su cabello pelirrojo aporta un contraste vibrante frente a los tonos verdes y marrones del bosque.

Entorno y Composición: Se encuentra rodeada de árboles y vegetación, con una composición que enfatiza la paz del lugar. El fondo muestra un desenfoque suave que permite que la figura humana sea el punto focal principal.

Iluminación y Color: La escena está iluminada por una luz natural suave, posiblemente de tarde, que se filtra a través del follaje. La paleta de colores es orgánica, dominada por verdes profundos y tonos tierra, lo que refuerza la sensación de calma.

Estilo y Emoción: La fotografía sigue un estilo documental realista, sin poses forzadas. La expresión de la mujer y su postura transmiten introspección, comodidad y una sensación de refugio personal en medio del bosque.
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2025-12-28

La alarma sonó a la hora justa.
La apagó y se quedó mirando el techo.
Pensó en mañana, en después, en cuando tenga ganas.
El café se enfrió sin ser probado.

Abrió el correo. Cerró el correo.
Volvió a la cama por un minuto que duró demasiado.

Al levantarse, ya era tarde para evitarlo.
Empezó igual: con miedo y sueño.
No era magia.
Era eso que siempre esquivó, respirando, por fin.
☾☀︎☽☀︎☾

#rutina #vida #miedos #desgana #procrastinacion #introspeccion #realidad #cotidianidad #aceptacion #respirar #humanidad #momentopresente

𝙲𝚕𝚊𝚛𝚊-𝙰𝚕𝚋𝚘𝚛 :mastodon: :whitespipixelheart:claraalbor@masto.es
2025-12-20

La nictofilia no va de oscuridad como ausencia,
va de silencio que abraza.
De luces bajas donde el mundo afloja el nudo
y la cabeza, por fin, respira.

Cuando cae la noche,
todo va más despacio.
No hay tanto ruido,
no hay que explicar nada,
no hay prisas disfrazadas de urgencias.

La noche no exige.
Acompaña.
Invita a pensar, a crear, a sentirse a salvo
en esa penumbra que no juzga.
Para algunas personas, ahí es donde el corazón
encuentra orden
y la mente, claridad.

No es huir del día.
Es encontrar un lugar propio
cuando el resto del mundo baja la voz.
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#nictofilia #amantesdelanoche #calma #introspección #creatividad #luzsuave #silencio #espaciospropios

Esta imagen muestra un paisaje nocturno sereno y algo misterioso. Aquí tienes los detalles principales:

El Cielo: Domina la parte superior con un azul profundo salpicado de numerosas estrellas brillantes. Una luna llena resplandece intensamente en el cuadrante superior derecho, iluminando toda la escena.

La Vegetación: En el primer plano a la izquierda, destaca un árbol grande y detallado cuya silueta se recorta contra el cielo. Hay otros árboles más pequeños distribuidos por las colinas onduladas del fondo.

La Atmósfera: Una capa de niebla baja o bruma se asienta en el valle entre las colinas, lo que le da un toque místico y tranquilo al paisaje.

El Terreno: El suelo parece ser un campo de hierba oscura con algunos pequeños charcos de agua en primer plano que reflejan sutilmente la luz lunar.
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2025-12-04

Magna necesidad de introspección:
Hay momentos en que taparse los oídos y meterte en tus propios pensamientos es necesario, en mi caso entre libros y mis escritos 📚
La soledad en determinados momentos no es un capricho ni es egoísmo, es una necesidad , un descanso y una forma de sanar para recargar energía.
Si percibes que alguien necesita esa soledad no te interpongas ni pienses que es por egoísmo, aislarse es una medicación más!
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#introspeccion #soledad #autocuidado #recargarenergia #lectura #escribir #meditacion #bienestar #reflexion #sanar

La imagen es un plano medio de una mujer joven sentada con las piernas cruzadas sobre el césped de un parque amplio.

Tiene el pelo largo, pelirrojo o castaño rojizo, y viste un top gris de tirantes, jeans azules y un cárdigan marrón claro.

Está mirando directamente a la cámara con una sonrisa.

El fondo está dominado por un largo camino flanqueado por altas palmeras, y está bien iluminado por la luz del sol.
𝙲𝚕𝚊𝚛𝚊-𝙰𝚕𝚋𝚘𝚛 :mastodon: :whitespipixelheart:claraalbor@masto.es
2025-11-05

𝑴𝒆𝒎𝒐𝒓𝒊𝒂
∞✵∞✵∞✵∞✵∞

El tiempo no olvida, pero miente.
Guarda fragmentos, los maquilla, los acaricia con dedos de humo.
Recordamos lo que queremos recordar, y el resto se disuelve, tenue, en el silencio.

Cada gesto, cada suspiro que creímos eterno, reaparece como sombra,
mezclado con lo que fuimos y lo que jamás fuimos capaces de nombrar.

La memoria es un amante caprichoso: seduce con lo dulce, castiga con lo ausente.
Y nosotros, frágiles, seguimos bailando entre sus mentiras y verdades,
aferrándonos a los momentos que nos construyen y nos rompen a la vez.

Porque al final, somos lo que recordamos,
y también lo que olvidamos.
∞✵∞✵∞✵∞✵∞

/𝙍𝙚𝙛𝙡𝙚𝙭𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨/

#memoria #tiempo #reflexion #poesia #literatura #pensamiento #emocion #introspeccion #alma #recuerdo #sentimiento

Esta es una imagen enfocada y artística de un reloj de arena (clepsidra), con una atmósfera de lujo y dramatismo.

Sujeto Principal: El centro de la imagen es un gran reloj de arena.

Estructura: El marco es de un material que parece ser metal pulido de color dorado o bronce oscuro, con pilares torneados y bases gruesas.

Ampolla de Vidrio y Arena: La ampolla de vidrio transparente contiene una gran cantidad de arena que brilla con un tono dorado intenso. La arena está fluyendo activamente desde la cámara superior hacia la cámara inferior a través del estrecho cuello.

Detalles y Composición: La arena no solo fluye dentro del vidrio, sino que hay un efecto visual de partículas doradas brillantes (purpurina o polvo) esparciéndose alrededor de la base del reloj, sugiriendo movimiento, polvo de estrellas o la esencia efímera del tiempo.

Fondo e Iluminación: El fondo es oscuro y liso (negro o marrón muy oscuro), lo que hace que el reloj de arena y la arena dorada sean el punto focal absoluto, resaltando su brillo y su textura. La iluminación es intensa y localizada, acentuando el material brillante y creando un alto contraste.

La imagen en su conjunto es una representación potente y simbólica del tiempo, la elegancia y la fugacidad.
Manuel DJ Parra Maureramandjparramau@mast.lat
2025-10-09

Cᴜʟтoʀ ᴅᴇʟ Pᴇɴsᴀмıᴇɴтo Cʀíтıco
Psıǫᴜᴇ | Metacognición
#Introspección «Quédate conmigo, quiero estar solo». Joey Adams #mdjpm

Ángel Mezaangelmezapy
2025-08-31
ORACIÓN DE INTROSPECCIÓN (hecho por mi) 

Señor Jesús, en esta oración humilde y sencilla, te entrego todo lo que soy, y lo que enfrento en mi día a día en este mundo terrenal. 

Soy una persona que reflexiona sobre lo que pienso y lo que hago; aunque muchas veces, las personas que me conocen y que no me conocen, me juzgan por mis acciones y mis actitudes dentro de la sociedad, por la cual no termino encajando. 

Como persona introspectiva, pido al Espíritu Santo que derrame el don del Conocimiento, del Consejo, de la Sabiduría, de la Templanza y del Entendimiento sobre mi y a las personas introspectivas que luchan y que utilizan su creatividad para expresar lo que sienten desde lo más profundo del corazón, y ayúdalos con Tu Divina Providencia, para hacernos instrumentos fundamentales para el Reino de Dios. 

Bendice su vida, sus sueños y proyectos, su familia y a todos los que le rodean, perdona sus pecados que le afectaron su presente y su pasado, acompáñalos en todo momento, en las alegrías y en las tristezas. También, de manera especial, pido por el discernimiento para poder seguir haciendo oraciones para expresar mis súplicas que tengo guardadas en mi corazón y que quiero compartir con las personas que necesitan estar unidos en comunión con Nuestro Señor. 

Amén.
Ángel Mezaangelmezapy
2025-08-24

ORACIÓN DE SÚPLICA (hecho por mi) 🙏🏻 (Parte 2)

Tú sabes todos mis problemas y mis defectos que llevo en mi pesar, pero aún así, te doy gracias, ya que en mis peores momentos, Tú siempre estás conmigo y me proteges durante mis batallas diarias con Tu infinito poder; y también me acompañas en mis momentos de transición, en donde la reflexión y la introspección me ayudan a pensar y a ser una buena persona sin caer en el error y confiando siempre en el Espíritu Santo que me coopera a discernir plenamente, sin llegar a juzgar la opinión o el gusto de los demás. 

Este desahogo hecha oración, no lo hago desde el rencor o el egocentrismo, sino desde la humildad y la compasión de mi sensible corazón. Tengo fe en Ti y en Tu fortaleza que me acompaña en cada momento. Amén.Dios Eterno, eres fiel a Tu amor y Tu misericordia es grande e infinita. Hoy, desde lo más profundo de mi corazón, quiero ser restaurado; ya no quiero seguir sufriendo, corriendo y escondiendo de tanto dolor, de tanta angustia, de tanta desesperanza. 

Mírame Señor, llevo varias heridas que me arrastran desde el pasado, heridas que aún así, aunque sea el más profundo, no se cicatrizan. Llevo un dolor intenso en el alma que me impide continuar y de seguir mis sueños mientras recorro mi camino. También traigo en mi cruz, esas indiferencias que llevo con mi familia todos los días. 

Por eso, arráncame de mi, toda maldad, toda injusticia, toda mentira que me ha llevado a la ruina del pasado. Ya no quiero ser el mismo de antes, no quiero terminar siendo el culpable de mis fracasos y de mis actos que fueron injustos. No quiero ser juzgado por nadie que habla mal de mi, con malos ojos y con la lengua llena de hipocresía. 

Jesús, Tú que sabes mucho sobre lo que soy, ya llevo recorriendo un laberinto sin salida, en donde las problemáticas que me enfrenta la sociedad me obstaculizan y me impiden seguir, y es por eso, que te necesito, protégeme con Tu infinito amor e ilumina mi andar para encontrar un mejor sentido en mi vida.
Ángel Mezaangelmezapy
2025-08-24

ORACIÓN DE SÚPLICA (hecho por mi) 🙏🏻

ORACIÓN DE SÚPLICA
Gato negroElgatonegro09
2025-07-12

La verdad es como una sombra: siempre está ahí, pero pocos la ven. 🌑

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