Lmst

-27° And stuck in metal.
#icebath #friend #frendship #cooldown #coldwater #cold #winter

Thomas P Seager, PhD - Mitochondria make light inside brown fat cells during cold thermogene...

https://dioxitube.com/videos/watch/bcfd5987-df07-4101-a82b-deb0a5e85e99

#DasGrosseZittern #thegreattrembling

Heute gab’s die doppelte Sonne am See!

Obwohl die Sonne auf der rauen Eisfläche anders reflektiert wurde als auf der Glatten. Diffuser – gestreuter – in anderen Farben.

Wir mussten uns beeilen nach dem anstrengenden Aufbrechen des Eislochs. Es bildete sich im Nu eine neue dünne Eisschicht! Schnittwunden wollten wir ja nicht haben.

Luft im Schatten Minus 3, in der Sonne 0 und im Wasser Minus 1 Grad Celsius.

Fünfter Januar 2026

#See #winterswimming #Kaltbaden #Eisbaden #winterbaden #andersaltsein #mit73 #wassertemperatur #kälte #amsee
#eis #Natur #nature #Schnee #snow #Eismann #ice
#iceman #icebath #icebathing #Frost #eisig #icy #frosty #Eislochbaden

Blick an Schilfgras vorbei auf ein Eisloch. Ein Mann mit schwarzer Mütze ist bis zur Schulter ins Wasser eingetaucht. Der Kopf mit Mütze wird im Wasser gespiegelt. Um ihn herum schwimmen lauter kleine Eisstücke. Auf der rauen, blassgrauen Eisschicht liegen viele ab- und zerbrochene Eisschollen. Die Sonne leuchtet von rechts oben ins Bild und wird vielfach reflektiert.

#DasGrosseZittern #thegreattrembling

Wunderbar!

Dieser Tag wurde wieder einmal gerettet durch das #Winterschwimmen.

Die Hauptaktion war diesmal nicht das Schwimmen, sondern das Öffnen der Eisdecke für ein Wasserloch. Groß und lang genug für ein paar Schwimmzüge.

Ein grandioses Naturerlebnis! Winter pur.

Luft Minus 2, Wasser Minus 1 Grad Celsius.

Zweiter Januar 2026

#See #winterswimming #Kaltbaden #Eisbaden #winterbaden #andersaltsein #mit73 #wassertemperatur #kälte #amsee #eis #Natur #nature #Schnee #snow #Eismann #ice #iceman #icebath #icebathing #Naturerlebnis #Naturpur #outdoor #outdoorphotography #naturelovers #winter

Blick durch vier Birkenstämme hindurch auf einen zugefrorenen See. Im Vordergrund eine weiße Schneedecke. Im Hintergrund das gegenüberliegende Ufer mir schneebedecktem Boden und laubfreiem Baumbestand. Darüber grauer Himmel.

Im Fokus steht ein Mann mit schwarzer Badehose, schwarzen Handschuhen und schwarzer Mütze knietief im Eiswasser und hält mit beiden Händen eine kleine Eisscholle vor sein Gesicht. Die Eisdecke ist vom Uferrand bis zu ihm aufgebrochen. Die übrige Wasseroberfläche ist zu einer blassgrauen Eisschicht gefroren. Am unteren Bildrand schneebedeckter Uferrand. Weiter hinten das gegenüberliegende, schneebedeckte Ufer mit einem Birken – und Kiefernwald. Darüber grauer Himmel.

Eisbaden an #Neujahr. Support für die beiden Besten! 🫵🏼💪🏼
#Karlsruhe #Groetzingen #InTheStreets #StreetPhotography #BlackAndWhitePhotography #Eisbad #IceBath #DLRG #DLRGDurlach

#IceBath #Wellness #HealthyHabits #Fitness #Recovery #MuscleGrowth #Biohacking #HealthyLiving #WellnessGoals #EmotionalWellbeing #WellnessWarrior #PhysicalWellbeing #WellnessCommunity #WellnessMatters #WellbeingJourney https://mastodon.social/@biohackingpathway/115480244337600210

Landochiller is a specialized #icebath chiller designed for cold water immersion therapy. It delivers precise temperature control for effective recovery, making it ideal for athletes, fitness enthusiasts, and rehabilitation centers.Precision Cooling: Maintains temperatures-36°F.Customizable Options: Tailored solutions for home, gym, or clinical use.Durable, high-quality materials ensure long-term reliability.Versatile Use: Ideal for athletic recovery, #hydrotherapy, and physical rehabilitation.

Verified Supplier - Shenzhen Lando Technology Industrial Co.,Ltd lando Ice Bath Cooling Unit 1500W -8800W.As a leader in #icebath #chillermanufacturer, Lando offers high-capacity cooling units designed to deliver precision cooling for faster recovery and enhanced performance.#icebathchiller Controller: WlFl Controller or Without.

🥶 BAIN DE GLACONS & RÉVEIL INTÉRIEUR
Une expérience unique évidemment, où respiration, postures et immersion glacée (#icebath) repoussent vos limites et libèrent votre énergie archaïque !

📅 QUAND ? 📍 OÙ ?
Jeudi 10 avril • 18h30 ➡️ 20h30
Espace Yoga Ekongkar à Plouray 56770

Recently discovered cold water therapy. I refuse to call it ice bath cus it not ice, it’s not even ice cold!

But anyway, I’m seriously impressed by the effects. My knees are shit from years of bike riding/crashing etc. most days I end up in pain and often have disturbed sleep because they ache. But since getting a cheap #coldwatertherapy bath from Lidl and using it daily the improvement have been massive.

(10mins at 8 degrees)

Got some aches and pains? Give it a try.

#icebath

(18) A Nordic Ice Bath Adventure #sweden #nordicstyle #coldplunge #icebath #winter – YouTube

http://nedhamsonsecondlineviewofthenews.com/2025/02/03/18-a-nordic-ice-bath-adventure-sweden-nordicstyle-coldplunge-icebath-winter-youtube/

1/30 Completed my first cold bath today. I am interested to see how this will impact my recovery and well-being. I will write a review at the end at https://theiterativelife.com. Follow along.

#icebath #recovery #coldtherapy